时照偶拾：今晚请圣诞老人把上天的至纯真气砸你脑袋上扶风摘要：小生活大智慧，由世俗生活引出的超然智慧。圣诞老人带着真气从你百汇（烟囱）下来到你丹田（壁炉），归藏收养，化育来年一年平安。 首发时间：2018年12月24日事件时间：2018年12月23日 星期日地点：杭州时照学堂茶室人物：时照、扶风、大卫...
扶风摘要：不是有多少次第、多少维度要你一个一个修过去，是你自己不肯放下，在回归本性的路上，成就了“次第”。 首发时间：2018年12月23日事件时间：2018年12月12日星期三地点：杭州时照学堂茶室人物：时照、扶风、北京陈女士、叶先生起因：请教修行中的一些名词关键词：量子，次第，高维，低维，全息，...
首发时间：2018年12月18日事件时间：2018年12月12日星期三地点：杭州时照学堂茶室人物：时照、扶风、北京陈女士、叶先生起因：请教修行中的一些名词关键词：心经，舍利子，仁，金丹，色不异空，空不异色 问：《心经》里的舍利子，很多经典解释说是一个人的名字，是这样吗？时照：《心经》是每个人的心经，...
“正念健康与生命成长 ”系列沙龙第一期正念 源自古老的东方智慧传统也是人类所共通的精神修持和心灵诉求，是对当下的内在觉察。走进现代科学的正念疗法结合了东方传统智慧和西方现代科学对压力机制的理解，基于个人体悟式学习来探索自我，发掘身心资源，联结内在智慧，从而更有效能地面对压力和挑战，面对身心疾病和痛苦...
扶风摘要：练功是辅助身体内在的运行系统产生超意识的能量，通过一阴一阳的圆运动，让身心在全息中升华生命的能动性，自然显露洞见、康宁、正气浩然的智慧。 首发时间：2018年12月13日事件时间：2018年12月9日星期日地点：杭州时照学堂茶室人物：时照、扶风、大卫、曹智、佳锐起因：说服佳锐坚持练功改变命...
北京大学医学部 正念教研课题组正念工作坊 公益课程 再现哈佛东方文化课北大这周末与你有约应北医正念课题组邀请，刚从哈佛国际周载誉归来的UCCC 中美禅学院吴穗琼院长，与UCCC 时照学堂的时照老师，将于15号在北大分享在哈佛大学的精彩讲座，并带来实修的习练指导。 吴穗琼教授讲座：东方整体身命观 实操...
扶风摘要：真正的太极，是身体内在的气脉的运动，带动肢体动作。如云手，看上去是手指在动，实质是运着运着指尖叼起了气，气连到脚后。随着一呼一吸间，阳散阴敛，形成一个圆。你看到的是外在肢体的圆，看不见的是身体里的圆运动。看得见的是能量的转换，看不见的是能量。 首发时间：2018-12-11事件时间：201...
吴穗琼（扶风）与时照老师受邀参加2018哈佛大学世界周活动请千万不要错过这多年难得一遇的缘份与机遇。如若你有意无意擦肩而过，你错过的，将不仅仅是大师们精采、机智的过招、对话；不仅仅是他们厚积薄发的经验总结；也不仅仅是这些对道的虔诚追求者们数十年如一日在武术、养生、命性双修、哲学探寻等各种不同的道路上...
发现从小，老师和课本就告诉我，地球是绕着太阳做公转运动，运行轨迹是一个圆形，日复一日，年复一年，地球总会回到原来的位置上。 以往我们印象中的太阳系，是八大行星绕着太阳的引力场公转，形成八个闭锁的轨道。从哥白尼时代，从“地心说”到“日心说”，到当代天文学的解释，造就了“公转”理论。 但是，事实真的是这...
祝贺UCCC导师王安林老师的《安林双螺旋》养生功法获邀做少林禅武养生展示的主会场推介，并获大会组委会颁发弘扬中国禅养文化大德奖。祝贺中华优秀传统文化在从业者的深耕细作下，开出更丰富的与现代科技语境对接的分形支杈，更便捷、更高效地从主流医学的过度干预中承接起耗费大量社会财富的全民养生(身体建设)、养命...
